Stresul este o problemă reală
- Aproximativ 33% dintre oameni declară că se simt stresați zilnic
- 77% dintre oameni se confruntă cu stres care le afectează sănătatea fizică
- 48% dintre oameni au probleme cu somnul din cauza stresului
- 73% dintre oameni se confruntă cu stres care le afectează sănătatea mentală
De ce trebuie să înveți să îl controlezi?
Pentru că doar așa vei putea avea un corp sănătos, relații armonioase și o viață împlinită și în bunăstare
Un ebook scris de Anca și Cristi - doi instructori extraordinari, specializați în meditație și antrenament mental.
Ne place să ne educăm și să educăm.Credem în dezvoltarea individuală și credem în educația în cadrul comunităților care au valori solide și durabile.Suntem fascinați de evoluția oamenilor și de reușitele lor. Misiunea noastră este să-i ajutăm să se îndrepte către idealurile și scopurile lor.
1001
+
Absolvenți
+
Cursuri și workshopuri
+
Ore de training și coaching